Как выспаться в собственной спальне: ТОП-5 советов

Хотите чувствовать себя энергично с самого утра? Подумайте о спальне: грамотно обустроенное место отдыха станет залогом здорового сна и восстановления сил перед началом нового дня.

На что обратить внимание:

1. Цветовая гамма вашей спальни. Цветовое оформление обычно включает 3 основных тона. Рекомендуем выбрать базовый цвет сдержанных тонов и при желании разбавить его одним или двумя яркими оттенками, также можно сделать акценты с помощью элементов декора и мебели. Помните яркие цвета, конечно, придают интерьеру самобытности, но активная расцветка очень быстро надоедает и со временем может начать раздражать.

2. Освещение. В спальне необходимо организовать мягкий и рассеянный свет, который поможет создать расслабляющую атмосферу в комнате перед сном. Светильник или люстру лучше разместить в геометрическом центре помещения. Также предусмотрите небольшие светильники рядом с кроватью, чтобы не приходилось вставить для включения или выключения света. Помните, здоровый сон возможен только в полной темноте. Поэтому важно позаботиться о светонепроницаемых шторах, которые помогут регулировать уровень проникновения света в комнату. Они могут быть текстильными, а также рулонными с эффектом «блэкаут». Также минимизируйте использование цифровых гаджетов перед сном, если хотите улучшить качество своего сна.

3. Температура. Идеальный температурный режим для здорового сна 18-23°С. Обязательно проветривайте спальню перед сном. Если же такая возможность ограничена, предусмотрите установку кондиционера для поддержания оптимальных условий сна.

4. Шумоизоляция. Очень важная составляющая крепкого непрерывного сна – отсутствие раздражающих факторов в виде громких звуков. В многоквартирных домах отчасти эту проблему помогут решить мягкие стеновые панели для спальни.  За счет их состава (основа – МДФ, наполнитель – пенополиуретан) уровень звукоизоляции увеличивается. В Mr.Doors вы можете заказать мягкие стеновые панели по ширине кровати (в качестве изголовья), горизонтальные композиции, а также панели на всю стену.

5. И самое главное – кровать! Подойдите к выбору спального места особенно тщательно, если хотите полноценного отдыха. Предлагаем идеальный вариант - модель Lazio. Кровать от Mr.Doors создана в современном итальянском стиле Giuseppe Vigano. Кажущаяся неупорядоченность этой кровати находит баланс в высокой проработке всех мельчайших деталей и обретает решительный, дерзкий и узнаваемый дизайн. Парящее пирамидальное основание устойчиво стоит на изящных металлических опорах. Уникальный двусторонний крой подушек, периметральные борты и молния, соединяющая обивки, тесьма на царгах и различные варианты обивок дают тысячи вариаторик для кастомизации.

Вопросы о модели, вариантах обивок и фурнитуры задавайте дизайнерам в салонах Mr.Doors, в чате WhatsApp или по телефону 8 (800) 500-17-68 (звонок по России бесплатный).

Кроме того, до 15 марта в Mr.Doors действуют акции на установленный ассортимент мягких кроватей!

За здоровым сном – в Mr.Doors! Ждем вас!